Kopřivová sůl do koupele

Kopřivy jsou velmi bohaté na vitaminy A, B, C, K i minerály, jako jsou vápník, železo, hořčík, fosfor, draslík a sodík. Kopřiva nám pomůže s jarní očistou a také velmi posílí zdraví a imunitu. Celá rostlina je léčivá a nejlepší čas jejího sběru je v měsíci dubnu. Sbíráme ideálně mladé kopřivy, které rostou na slunečných místech v odpoledních hodinách.  

Pokud již máte kopřivu nasušenou na čaj, můžete si také připravit kopřivovou koupel. Ta dodá tělu sílu a energii a může také pomoci při namožených svalech nebo bolavých kloubech.

Příprava koupelové soli s kopřivou

1. Nejdříve nasbírejte čerstvé kopřivy. Kopřivy stříhejte celé, nízko u země a nechte je pak doma cca ½ hodiny zavadnout.
2. Připravte si 1 kg hrubozrnné mořské soli. K soli přidejte nakrájené, nebo nastříhané kopřivy na malé kousky. Na 1k g soli počítejte 3 šálky čerstvých, nasekaných kopřiv.
3. Vše důkladně spojte a rozdrťte pomocí hmoždíře nebo využijte moderní techniku a sůl i s kopřivami rozdrťte v kuchyňském mixeru. Po rozdrcení vznikne krásně zelená sůl vonící po mladých kopřivách.
4. Sůl naplňte do skleněné lahvičky a používejte do relaxační koupele při bolavých svalech nebo kloubech. Pomáhá také na kožní ekzémy a vyrážky, kožní záněty a otoky. Využijete ji také při zúžení cév na nohou a rukou. Přispívá ke zmírnění bolesti páteře a také tlumí bolesti při svalovém a kloubním revmatismu, či artritidě. Kopřivová koupel zároveň zlepšuje základní látkovou výměnu a je tak ideálním doplňkem při jarní očistné kúře. Pro tu můžete vyzkoušet například čaje Očista mysli a Očista těla, Naše bylinka Kopřiva nebo Očista lymfa
5. Kopřivová sůl do koupele Vám vydrží jeden rok.