Rituál ke spojení s našimi předky a zvířátky za duhovým mostem

Blíží se keltský Samhain (z 31. října na 1. listopadu), čas, kdy se stírá hranice mezi světy. Je to období vzpomínek, vděčnosti a návratu k těm, kteří už nejsou mezi námi. Dopřejte si chvli klidu na malý rituál, k propojení, poděkování či odpuštění.

Co tento rituál přináší?

• hluboký prožitek, relaxaci,

• přítomnost s naším srdcem, duší a myslí,

• napojení na rodovou linii,

• vzpomínku na naše blízké a milované,

• odpuštění, pochopení, klid,

• další střípek ke smíření s tím, co nám život přichystal.

Jak na to?

1. Rituál začněte kreativní tvořivou částí. Vydlabejte dýni. Tak, ať se do ní vejde čajová svíčka. Vaše hlava i dech se při manuální činnosti zklidní. Ukotvíte se v přítomném okamžiku. Koncentrujete pozornost na tvorbu. I toto je forma meditace a relaxace. Přesně takový stav mysli potřebujete k další části rituálu.

2. Nyní je čas napsat dopis. Komu? Tomu, na koho si vzpomenete jako první, a už není na tomto světě. Je to vaše prababička? Kamarádka? Pejsek? Nebojte se a nebraňte se smutku, který při takové vzpomínce může přijít. Setrvejte s ním chvilku, ale pak běžte a cíleně hledejte vzpomínky, které vás naplní vděčností a radostí ze sdílení společných chvil, které jste spolu prožívali.

3. Pojďte je vypsat do dopisu. Dejte vědět na onen svět svým blízkým, že i po jejich odchodu vás vzpomínky na ně dokáží zahřát u srdce.